Realize seus objetivos com o coaching!
O coach Marcelo B. Homrich é membro da Sociedade Brasileira de Coaching - SBC São Paulo - SP. Segundo Marcelo, coaching é um conjunto sequencial de procedimentos e ações que visa atingir uma meta ou objetivo. Possui procedimentos definitivos, o processo tem começo, meio e fim e transcorre em um determinado período de tempo. Busca elevar a performance da pessoa ou de uma empresa. Existe uma parceria entre dois ou mais indivíduos que decidem colaborar para atingir um determinado fim. O profissional (coach) oferece ao cliente (coachee) apoio e suporte, sigilo e não julgamento, confiabilidade, comprometimento com o cliente, habilidade para atuar bem e responsabilidade por sua atuação. Já o cliente (coachee) precisa ter disponibilidade para a mudança, responsabilidade para entrar em ação e comprometimento com o processo de coaching.
Muitas pessoas não percebem a relação entre resultados e ações prévias. Acreditam que o que lhes acontece é obra do acaso, das circunstâncias ou de outras pessoas. Com isso acabam perdendo o poder de gerar resultados que elas gostariam de obter em suas vidas. O coaching muda isso porque leva as pessoas a assumirem a responsabilidade por suas ações e a identificar e executar as ações necessárias para obter os resultados desejados.
O coaching promove:
A performance e a excelência humana;
O poder pessoal de cada um;
O nível de satisfação e de realização;
Mudanças e transformações positivas e duradouras.
O coaching NÃO é:
Terapia;
Consultoria ou aconselhamento;
Mentoring;
Auto-ajuda.
O terapeuta trata:
De pessoas disfuncionais, ele pode focar no passado, dependendo do caso;
Faz um diagnóstico e estabelece as intervenções que ele considerar mais adequada.
O Coaching
Não atua com clientes disfuncionais;
É sempre focado no futuro e não no passado;
Auxilia o coachee a identificar desafios e seus objetivos.
O coaching tem quatro pilares que são:
Ser humano;
Metodologia;
Técnicas;
Competências.
Alguns nichos são:
Coaching para a família;
Relacionamentos;
Emagrecimento;
Planejamentos;
Administração de tempo;
Produtividade;
Entre outros.
Benefícios do coaching:
Maior auto conhecimento;
Auto estima;
Auto confiança;
Mais qualidade de vida e menos stress;
Aprimoramento dos relacionamentos e da comunicação interpessoal;
Capacidade de modificar comportamentos improdutivos e muito mais...
A pessoa torna-se mais:
Independente;
Proativa;
Motivada;
Mais preparada para acessar seu potencial e assumir o controle da sua vida.
Benefícios no ambiente de trabalho:
Maior satisfação com o trabalho;
Aumento dos resultados financeiros;
Redução de conflitos;
Melhoria na comunicação e nos relacionamentos;
Mais foco e resultados para o executivo e para o líder;
Mais competitividade e menos turnover para a empresa e muito mais....
Quando você está com dor de cabeça; Quem é a pessoa que você procura? Um médico!
Quando você está com dor de dente? Um dentista!
Mas e quando você está bem e quer ampliar sua visão de vida, atingir objetivos, crescer na carreira ou até mesmo realizar um sonho? O Coaching!
Não vou falar para você o que deve ou não fazer na sua vida porque isso seria um trabalho de consultoria. O que eu quero apresentar para você são os dois princípios fundamentais do coaching que são:
FOCO E AÇÃO
Todo o processo de coaching deve ter em sua essência esse dois princípios FOCO no futuro e AÇÃO constante.
Como é possível entrar em ação de forma satisfeita?
Como lidar com as barreiras que impedem as pessoas de entrar em ação e é claro com tudo isso, transformar seus mais profundos sonhos em realidade?
Então vamos pensar....
O que é foco?
Ter um objetivo em mente. Esse princípio aparentemente é muito simples de ser utilizado, mas a maioria das pessoas não conseguem porque estão mais preocupadas em sobreviver do que viver. Você sabe do que estou dizendo...
Acorda de manhã, toma o café, vai trabalhar, almoça, trabalha de novo, sai do trabalho, vai para casa, brinca com os filhos, conversa com o marido ou esposa, vai dormir para no outro dia acontecer tudo novamente.
As pessoas caem na rotina não porque não sejam inteligentes, mas sim porque não possuem um propósito de vida. Segundo pesquisas, 99% das pessoas quando questionadas sobre o que querem para a sua vida, 99% respondem eu não sei.
Talvez você que está lendo vai dizer....A estatística do Marcelo está errada ou faço parte desse grupo seleto de 1% que sabem o que querem. É verdade! Todos nós acreditamos que sabemos o que queremos para a nossa vida, mas pense por alguns instantes.
Porque será que algumas pessoas possuem objetivos hoje que eram os mesmos ontem, semana passada, no mês passado, um ano atrás, cinco anos e até hoje não conseguiram realizar?
O sonho ou objetivo deve ser declarado de forma positiva. Não quero dizer para mentalizar por exemplo: Não tem pragas no jardim, não tem pragas no jardim, não tem... não tem...., sendo que tem um monte. O que que dizer que neurologicamente o nosso cérebro não entende o NÃO e os seus derivados.
Vamos fazer um teste:
NÃO pense agora num coelho branco enorme com bolinhas pretas e vermelhas. NÃO pense nesse coelho branco com as bolinhas pretas e vermelhas!
Você percebe que o nosso cérebro não é capaz de entender a palavra NÃO e também não entende frases do tipo:
PARAR de beber, PARAR de fumar, PARAR de brigar com meus filhos. Isso tudo é interessante, mas o mais interessante é se você conseguir aplicar esse conhecimento para a sua vida diária.
Pense agora no que você deseja para a sua vida e não o que você não quer para ela. Algumas pessoas decoraram suficientemente o seu passado, a história da sua vida e o que ela diz:
_ Eu não quero mais brigar com o meu marido. OK!!! Mas o que você quer no lugar disto?
Enfim, a 1° regra de uma boa formulação de objetivos é que o seu objetivo deve ser declarado de uma forma positiva, ou seja, o que você quer???
Se você quer ajuda para realizar o seu objetivo, faça o coaching!!! Tenho absolutamente certeza que você ficará encantado com os resultados!
Abraços,
Marcelo. B. Homrich
Marcelo é formado em Administração de Empresas / MBA em gestão de pessoas, liderança coaching / Membro da Sociedade Brasileira de Coaching - São Paulo.
Entre em contato pelo telefone:
(51) 9223-7535 ou
mande um e-mail marcelo-bonetti@hotmail.com
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